Якщо щоденна дієта не надає необхідної кількості корисних речовин, варто звернути увагу на вітамінно-мінеральні комплекси. Це простий спосіб попередити дефіцит життєво важливих речовин у організмі та зміцнити його. Допоможе у цьому американська добавка Кальцій, Магній, Цинк + D3 21st Century, яка містить необхідну добову дозу корисних мінералів та вітаміну D3.
Кальцій у складі зміцнює кісткову тканину, зубну емаль та нігтьову пластину, регулює кров’яний тиск.
Магній сприяє покращенню скорочення м’язів, регуляції серцевого ритму та прискоренню відновлення енергії. Рекомендований для стабілізації нервової системи та посилення стресостійкості.
Цинк покращує обмін речовин та сприяє виведенню токсинів, захищає клітини організму від пошкоджень выльними радикалами, регулює гормональний баланс. В комплексі з вітаміном Д3 зміцнює імунну систему. Також корисний для чоловічого здоров’я.
Вітамін D3 сприяє покращенню засвоєння даних мінералів.
Переваги Кальцій, Магній, Цинк + D3 21st Century:
- оптимальна формула забезпечення ефективного засвоєння
- сприяє укріпленню кістково-м’язової системи
- покращує стан шкіри, волосся та нігтів
- стане в нагоді людям, які ведуть активний образ життя, або мають дефіцит необхідних мінералів
- вироблений в США
Тріо комплекс, що містить кальцій, магній, цинк та вітамін D3, призначений для підтримки здоров’я кісток, покращення роботи м’язів та зміцнення імунної системи. Ось деякі загальні рекомендації щодо прийому таких добавок:
Час прийому: Найкраще приймати ці добавки під час їжі або відразу після неї, оскільки це сприяє кращому засвоєнню мінералів та вітамінів. Зокрема, кальцій та магній краще засвоюються за наявності їжі у шлунку.
Дозування: Виконуйте рекомендації на упаковці або проконсультуйтеся з лікарем для визначення індивідуального дозування. Передозування мінералів та вітамінів може спричинити побічні ефекти.
Поділ доз: Якщо ви приймаєте високі дози, може бути корисно розділити їх на кілька прийомів протягом дня для кращого засвоєння та уникнення побічних ефектів.
Відгуки
Відгуків немає, поки що.